DESAYUNO AMERICANO

NECESITAS: HUEVO ACEITE SARTEN TOCINO( TAMBIEN CONOCIDO COMO PANCETA) NARANJAS LECHE Y/O CAFE CUCHILLO CUCHARA EXPRIMIDOR DE JUGO (MANUAL O AUTOMATICO) AZUCAR VASO Y TAZA HORNO HIELO
PASOS: PONER ACEITE EN LA SARTEN, ENCENDER EL FUEGO DEL HORNO PONER LA SARTEN EN EL FUEGO ROMPER LOS HUEVOS Y METERLOS A LA SARTEN Y ESPERAR A QUE SE HAGAN FRITOS DESPUES DE HACERLO METER LOS TOCINOS O PANCETA A LA MISMA SARTEN CON ACEITE ESPERAR A QUE SE HAGAN FRITOS. SACAR 5 NARANJAS(PARA VASO LARGO) CORTAR A LA MITAD Y USAR EL EXPRIMIDOR SI NO TIENEN AUTOMATICO USEN UNO MANUAL EXPRIMANLO Y PONGANLO EN VASO. SI SON COMO YO LES GUSTARA EL CAFE CON LECHE SI LES GUSTA USEN UNA TAZA PONGAN MITAD DE CAFE CALIENTE Y MITAD DE LECHE FRIA PARA DEJARLO TIBIO PONER 3 CUCHARAS DE AZUCAR REVOLVER Y LISTO. O SI NO TOMENLO SOLO.
PD: EL HIELO ES PARA EL JUGO :D

Mr.yenkins escribió:NECESITAS: HUEVO ACEITE SARTEN TOCINO( TAMBIEN CONOCIDO COMO PANCETA) NARANJAS LECHE Y/O CAFE CUCHILLO CUCHARA EXPRIMIDOR DE JUGO (MANUAL O AUTOMATICO) AZUCAR VASO Y TAZA HORNO HIELO
PASOS: PONER ACEITE EN LA SARTEN, ENCENDER EL FUEGO DEL HORNO PONER LA SARTEN EN EL FUEGO ROMPER LOS HUEVOS Y METERLOS A LA SARTEN Y ESPERAR A QUE SE HAGAN FRITOS DESPUES DE HACERLO METER LOS TOCINOS O PANCETA A LA MISMA SARTEN CON ACEITE ESPERAR A QUE SE HAGAN FRITOS. SACAR 5 NARANJAS(PARA VASO LARGO) CORTAR A LA MITAD Y USAR EL EXPRIMIDOR SI NO TIENEN AUTOMATICO USEN UNO MANUAL EXPRIMANLO Y PONGANLO EN VASO. SI SON COMO YO LES GUSTARA EL CAFE CON LECHE SI LES GUSTA USEN UNA TAZA PONGAN MITAD DE CAFE CALIENTE Y MITAD DE LECHE FRIA PARA DEJARLO TIBIO PONER 3 CUCHARAS DE AZUCAR REVOLVER Y LISTO. O SI NO TOMENLO SOLO.
PD: EL HIELO ES PARA EL JUGO :D

sweet! nos abia XD probare algun dia eso XD

pues es muy costoso y algunos dicen que es saludable pero creanme si no quieren tener colesterol alto no lo coman

Asi es como estan los yankies, gordos obesos como vacas por comer estas cosas xD

y muchos muertos por un terrible infarto
aunque murieron felices
eso creo
y si es verdad estan muy gordos y por eso un sujeto hizo una pelicula de la comida chatarra esepecialmente la hamburguesa en EE.UU y bueno despues de esa pelicula el tipo fue arrestado por CONSPIRACION A EE.UU pero fue libre despues pero tuvo mucha polemica la pelicula porque revelaba la verdad de la obesidad y las hamburguesas.
siempre la tipica los politicos tapando la verdad algun dia me sacaran de quicio y todo saldra mal.

..... coman saludables chicos.. xD

por eso hagan hagan un desayuno genial un ejemplo
EMPEZAMOS CON UN JUGUILLO DE NARANJA EXPRIMIDO.... LECHE CRUDA TIBIA O FRIA COMO QUIERAN... TOSTADITAS...Y SI NO QUIEREN LECHITA CAFE CON LECHE TESITO MATE COCIDO O MATE SOLO CAFE CHOCOLATADA O UN YOGURT BEBIBLE... O SI QUIEREN MAS SANO BARRAS DE CEREAL CEREALES CON LECHE O YOGURT CON CEREALES ASI NO TENDRAN COLESTEROL ALTO O SI NO TOMEN VIDACOL DE LA SERENISIMA AUNQUE DUDO DE SU EFECTIVIDAD.

Esta muy bueno tu plan de alimentacion (en serio!!!)
ahhh y por lo de vidacol yo tambien tengo mis dudas...

si es verdad coman avena el vidacol en realidad es un yogurt bebible casi como el Actimel